ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း ရာသီအလိုက္ ဆံပင္ကို ဘယ္လိုဂရုစိုက္ၾကမလဲ။

By

Kabyar

– March 30, 2012Posted in: Beauty, Health   (by;shwebeauty)

ရာသီဥတုအလိုက္ အသားအေရေတြ ေၿပာင္းလဲတတ္သလို ဆံပင္ဦးေရၿပားကလည္း ေၿပာင္းလဲလာတာမို႔ ရာသီအလိုက္ ဂရုတစိုက္ ေဆာင္သင္၊့ေရွာင္သင့္တဲ့ ဆံေကသာအေၾကာင္းေတြကို ဆံေကသာ ခ်စ္ၿမတ္ႏိုးၾကတဲ့ ေရႊၿမန္မာမေလးမ်ား ဗဟုသုတရရွိေစရန္ ဘာသာၿပန္ ေ၀မွ်လိုက္ပါတယ္။
၁)ေႏြရာသီ

ေႏြရာသီမွာ ေႏြေနပူပူက ေန လာတဲ့ ခရမ္းလြန္ေရာင္ၿခည္ေတြ နဲ႔ ပူလို႔ ထြက္လာတဲ့ ေခါင္းက ေခၽြးေငြ႔ေတြဟာ ဆံပင္ကို အလြန္ပ်က္စီးေစပါတယ္။

• ပထမဆံုးအေရးၾကီးတဲ့ အခ်က္ကေတာ့ ေရဓာတ္အရမ္းဆံုးရွံဳး တဲ့ ေႏြရာသီမွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေပးမွ ဆံပင္ေၿခာက္တာေတြ ကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါမယ္။
• ေႏြရာသီမွာ သံုးတဲ့ Conditioner ဟာ Sunscreen ပါတဲ့ Conditioner မ်ိဳးကို အသံုးၿပဳသင့္ပါတယ္။
• ဆံပင္ အေၿခာက္ခံရာမွာ Leave-in Hair Cream, Leave-in Hair Lotion, Leave-in Conditioner တို႔ကို သုတ္လိမ္းၿပီးမွသာ အေၿခာက္ခံသင့္ပါတယ္။
• ေႏြရာသီမွာ ေရကူးေလ့ရွိတဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ ေရကူးအၿပီး ဆံပင္ေလွ်ာ္ရာမွာ သာမာန္ေလွ်ာ္တာထက္ ပိုၿပီး ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ေရကူးကန္ထဲက ကလိုရင္းဓာတ္ေတြ ဆံပင္ ဦးေရၿပားထဲ က်န္မေနေအာင္ Clarifier ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ အၿပင္းစား ကို သံုးသင့္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အၿပင္းစား ဆိုသည့္အတိုင္း ခဏခဏ ေလွ်ာ္ဖို႔မသင့္တဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ဆိုတာကို ေတာ့ သတိၿပဳသင့္ပါတယ္။

၂)ေဆာင္းရာသီ

ေဆာင္းရာသီ မွာ ဆံေကသာဟာ အၿပင္က ေၿခာက္ေသြ႔တဲ့ ေလေအးနဲ႔ ထိေတြ႔ လိုက္  ကိုယ့္အခန္းထဲက ေလေႏြးနဲ႔ ထိခိုက္လိုက္ နဲ႔ ဆံပင္ဟာ ပ်က္စီးဖို႔ အလြန္ လြယ္ကူပါတယ္။

• ဆံပင္ေၿခာက္ေသြ႔ၿခင္း အမ်ားဆံုးၿဖစ္တဲ့ ေဆာင္းရာသီမွာ  Hair Coat  လို အဆီမ်ိဳးကို ဆံပင္ေပၚမွာ တစ္ပတ္ ၂ ခါ သို႔ ၃ ခါ ဂရုတစိုက္လိမ္းေပးရမယ့္ ရာသီၿဖစ္ပါတယ္။
• စုိေနတဲ့ဆံပင္နဲ႔ အၿပင္ကေလေအးကို ေပးေတြ႔မယ္ဆိုရင္ ဆံပင္ဟာ ကၽြတ္ဆတ္ၿပီး ပိုမိုလြယ္ကူစြာ ပ်က္စီးႏိုင္လို႔ ဆံပင္ အစိုနဲ႔ အၿပင္မထြက္သင့္ပါဘူး။
• ေဆာင္းရာသီမွာ ေတာ့ “Replenish” ဆိုတာပါတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ conditioner ကို ေရြး၀ယ္သံုး သင့္ပါတယ္။ ဆံပင္ကို အစုိဓာတ္ အၿပည့္အ၀ေပးႏိုင္လို႔ပါ။
• ေဆာင္းရာသီမွာ ဆံပင္အပူေခ်ာင္းသံုးၿပီးေကာက္ၿခင္း ေၿဖာင့္ၿခင္းမ်ားဟာ ေၿခာက္ေသြ႔ၿပီးသားဆံပင္ကို ပိုမိုပ်က္စီးေစတာမို႔ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေရွာင္ရမယ့္အခ်ိန္လည္းၿဖစ္ပါတယ္။
• ေဆာင္းရာသီမွာ ၿဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ အေအးပတ္ၿခင္း၊ တုပ္ေကြးမိၿခင္းမ်ားၿဖစ္ပါက ဆံပင္ကို ပိုမို ကၽြတ္ေစၿပီး အဆိုး၀ါးဆံုးပ်က္စီးေစတာမို႔ အဖ်ားမမိေအာင္ က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ၿခင္းဟာ ဆံပင္အလွအပကို အထိေရာက္ဆံုး ကာကြယ္နည္းၿဖစ္ပါတယ္။

၃)မိုးရာသီ

စိုစြတ္တဲ့ ေလေၾကာင့္ ဆံပင္ဟာစိုထိုင္းထုိင္း ၿဖစ္ေနတဲ့ မိုးရာသီမွာေတာ့ ဆံပင္အကၽြတ္မ်ားမယ့္ အခ်ိန္လည္းၿဖစ္ပါတယ္။

• ဒီရာသီမွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ၊ Conditoner အၿပင္းစားေတြ မသံုးဘဲ အေပ်ာ့စား ေတြကိုသာ သံုးၿပီး ပံုမွန္ေလွ်ာ္ရမယ့္အခ်ိန္ၿဖစ္ပါတယ္။
• မုိးရာသီမွာ ေအးလို႔ ေရေသာက္ဖို႔ ေမ့လို႔မၿဖစ္ပါဘူး။ ဘယ္ရာသီပဲ ေၿပာင္းေၿပာင္း ကိုယ္ေသာက္ရမယ့္ေရပမာဏ ထက္ မေလ်ာ့နည္းေအာင္ ဂရုစိုက္ၿခင္းဟာ ဆံေကသာအတြက္ မ်ားစြာ အေထာက္အကူၿပဳႏိုင္ပါတယ္။
• ပရိုတင္းဓာတ္ပါတဲ့ အစားအစာ နဲ႔ အသီးအႏွံ အရြက္မ်ားမ်ားစားေပးၿပီး ဆံပင္အားကို မ်ားမ်ားၿဖည့္ေပးမွ ဆံပင္အကၽြတ္နည္းပါလိမ့္မယ္။

Reference Links : http://haircarefacts.com
ပ်ိဳေမတို႔ ဆံေကသာ အလွကို ရာသီအလိုက္ အၿမတ္တနိဳး ထိန္းသိမ္းဂရုစိုက္ႏိုင္ၾကပါေစ။
ကဗ်ာ။